巷のニュースはもう聞く必要さえない！
自身の脳に免疫を作り出す！コーチング・ブースター4回目。
セルフトークはゴール達成への魔法の貯金箱。
エフィカシーとは ゴールを達成する自分の能力の自己評価。
出来る出来る！って。
当然ながらゴールを達成するには高いエフィカシーが必要。
どうやって高くするのですか？やって欲しいのは、セルフトーク。
1日に4万回〜6万回、頭の中でつぶやいているセルフトーク。
セルフトークを変えるとエフィカシーはぐんぐん上昇！
年末年始に良くなりたい人は実践！
原孝志コーチと渡邊直子コーチが解説します。
どういうこと？ と思ったあなたは番組をお聴きください。
podcast音声はこちらからも聴けます
